Dziś odbyły się warsztaty z higieny cyfrowej, które poprowadziła Pani Magdalena Adamiec. 👩‍🏫

📚 Cele zajęć:
• Sformułowanie definicji higieny cyfrowej 🧠
• Rozpoznanie zachowań prowadzących do uzależnienia dopaminowego ⚡
• Opracowanie listy pozytywnych nawyków w korzystaniu z technologii 🌿

📝 Metody i formy pracy:
• Dyskusja 💬
• Wykład 🎤
• Mapa pojęć 🗺️
• Burza mózgów 💡

🌱 Dlaczego to ważne?
Zajęcia te pomagają dzieciom i młodzieży świadomie podchodzić do korzystania z urządzeń cyfrowych. W dobie intensywnego rozwoju technologii i mediów społecznościowych, umiejętność zarządzania czasem spędzanym przed ekranem jest kluczowa dla zdrowia psychicznego młodych osób. 🌟 Warsztaty wspierają ich dobrostan, ucząc, jak korzystać z technologii w sposób bezpieczny i zrównoważony.

#HigienaCyfrowa #ProfilaktykaCyfrowa #EdukacjaCyfrowa #ZdrowiePsychiczne #NowoczesnaEdukacja #CyfrowaZrównoważona #TechnologieZDrowiem