Nasi uczniowie z klasy 2 mieli wyjątkową okazję do odkrycia tajemnic jogi podczas lekcji wychowania fizycznego! 🧘‍♂️✨ Pod okiem naszego doświadczonego instruktora, dzieci weszły w świat spokoju, skupienia i harmonii.

Na początku zajęć, po krótkiej rozgrzewce, dzieci nauczyły się podstawowych pozycji jogi, które pomogły im w skoncentrowaniu uwagi i odprężeniu ciała. 🧘‍♀️💆‍♂️

Podczas praktyki jogi, nasze małe joginki i joginci doskonaliły swoją równowagę, elastyczność i świadomość swojego oddechu. 🌬️👌 Dzięki tej harmonijnej praktyce, dzieci mogły oderwać się od codziennych trosk i znaleźć wewnętrzny spokój. 🌟🕊️

Zakończenie zajęć to czas na relaksację i medytację, podczas której dzieci mogły wyciszyć swoje myśli i poczuć harmonię wewnętrzną. 🧘‍♂️💭

To było niezwykłe doświadczenie, które pozwoliło naszym uczniom nie tylko zadbać o zdrowie fizyczne, ale także o spokój i równowagę ducha. 🙏💖 #Joga #WF #Zdrowie #Spokój #Harmonia 🧘‍♀️🌈